Tenger, veszélyek és napszemüveg

Nyár, nap, napszemüveg és tengeri hullámok… Be kell vallanunk, hogy ez a kedvenc kombináció egy izgalmas nyaraláshoz!

De a tengerparton sokféle veszély leselkedik ránk. Hogyan készüljünk fel őket?

Napsütés veszélyei

A nap a fő „bűnös” abban, hogy a strandon akarunk lenni. Hatása hasznos a szervezetünk számára több okból is, de nem szabad elfelejtenünk, hogy a nap van egy rossz oldala is, amely „túladagolás” esetén jelentkezik.

Első veszélyt jelent a gyakori nézés a napba védtelen szemmel. Természeténél fogva valójában a szem lencse tulajdonságokkal rendelkezik. Tudjuk, hogy ha lencsét használunk, ha a napfényt egy papírlapra irányítjuk, meggyújthatjuk azt. A szem esetében napfényes (szoláris) retinopátia alakul ki. Más szóval, a retina megég és a képek elkezdenek homályosan látszani. Természetesen ez nem történik meg azonnal, hatás halmozódásán keresztül fejti ki hatását UV sugarak.

A megmentés a napszemüveg viselése által történik. Ráadásul kötelező UV védelem. Írtunk már erről is más út – a piacon nem minden napszemüveg kínál ilyen védelmet. És nem, elég egyszerűen megvásárolni a legsötétebb napszemüvegeket. Mert ha nincs kötelező UV szűrő, a szemüvegek megfosztják a szemet a természetes védelemüktől, miközben szélesen tartják őket nyitva vannak, „becsapva” azt, hogy a fény nem erős. Ugyanakkor az UV sugarak akadálytalanul áthaladnak a szélesen nyitott pupillákon és károsítják a retinát. A szakértők tanácsolják, hogy a napszemüvegek nélküli UV szűrő sokkal veszélyesebb és károsabb, mint a védtelen szemek.

Tanács itt óvatosan kell kiválasztanod azokat a napszemüvegeket, amelyek a strandon elkísérnek. A Kylyan minden napszemüvegek rendelkeznek UV400, ami garantálja a szemeid teljes biztonságát.

Második veszélyt jelentenek a vízről visszavert napfény sugarak. A napfény minden irányba, és amikor elérnek sík visszaverő felületeket hajlamos polarizálódni. Más szóval, a visszavert sugarak terjednek vízszintes irányban, ami tükröződések megjelenéséhez vezet. Ezekben a körülmények között az emberi szem erősebb fényt lát, ami kényelmetlenséghez és feszültséghez vezet látás. Ezért is egy hosszú nap után a strandon a szemeknek szükségük van pihenés. Locsold meg a szemed hideg vízzel, és engedj meg magadnak egy árnyékos/halványított kék fény nélküli fény képernyőkről és LED kijelzőkről.

A hogy megkönnyítsd a látásodat a strandon, tegyél a csomagodba napszemüveget, amely UV400 szűrővel és polarizációval vagy TAS polarizáció. Mindkét változat csökkenti a tükröződéseket és a kényelmetlenséget erős napfény, miközben növelik a látási kontrasztot.

Tökéletes шоколадов тен е заветна мечта на всеки от нас. Но и тук има скрита опасност - слънчевото égés. Igen, nem mindenkinél fordul elő, de mindig lehetséges, hogy legyen egy első út. Általában olyan bőrön fordul elő, amelynek gyengült az epidermisze. A nap ultraibolya (UV) A és B sugarakat bocsát ki, és közvetlen, hosszú találkozás esetén velük a bőr erősen kipirosodott bőrrel reagál. Ez egyfajta gyulladás, amely során amely során az epidermisz szövete megváltozik, és a benne lévő sejtek elhalnak.

Nem ne felejtsük el a kötelező napvédő kozmetikumokat, valamint a bőrápolást napozás után. A kozmetikumokat az egyéni bőrszükséglethez kell igazítani, a bőrt és annak fototípusát. Ugyanígy a rendszeres vízfogyasztás napközben napozás támogatja a bőrt és a testet belülről. A bőrgyógyászok azt tanácsolják, napi étrendben különféle zöldségekre és gyümölcsökre kell helyezni a hangsúlyt, főként nyersen állapot. A vitaminok és mikroelemek belső támogatást nyújtanak a bőrnek, erősítve azt, táplálják és erősítik annak védelmét. A legjobb, ha az étrendet legalább hónappal a vágyott nyaralás előtt. Így a testnek ideje van felszívni és felhalmozni szükséges anyagok, amelyek támogatják és erősítik a bőr védelmét.

Néha előfordulhat, hogy túlbecsüljük az erőnket, és a strandon nap- vagy hőgutát kapunk.

Szükséges meg kell jegyeznünk, hogy a nap- és hőguta két különböző veszély, amelyek nagyon hasonlóak egymáshoz. Ezek előfordulhatnak városi környezetben is, ahol az akadályozás a magas épületek légáramlásának csökkenése korlátozza a hűvös levegő szabad mozgását áramlások, és az aszfalt, az üveg és a beton tovább melegednek, elkezdve hő sugárzására. A legveszélyeztetettebbek a 4-5 év alatti gyerekek, ahogy és az 60 év feletti idősek. Néhány betegség, mint a túlsúly, cukorbetegség, epilepszia, magas vérnyomás, szív-/tüdő-/vese-/neurológiai betegségek, valamint bizonyos gyógyszerek szedése (antihisztaminok, vízhajtók, nyugtatók, antikonvulzív szerek, béta-blokkolók, vazokonstriktorok, antidepresszánsok, neuroleptikumok) hajlamosítják az emberi szervezetet a nap-/hő ütés. A megnövekedett alkohol- és koffeinfogyasztás szintén hozzájárul a napégéshez, mivel ezek által a test kiszárad.

A tünetek napégés tünetei a magas láz; izzadás hiánya, forró és száraz bőr; bőrpír arcán; erős fejfájás, főként a halánték területén; zúgás a fülekkel; fényérzékenység; hányinger és hányás; elsötétülés, szédülés, tájékozódási zavar; görcsök; szívdobogás, gyors pulzus, problémák a légzés és eszméletvesztés.

Gyakori vízivás, kalap viselése, legyező használata, napernyő alatt tartózkodás / vagy mély árnyékban az igények szerint / valamint külső biztosítása hidratálás (arc és test hideg vízzel való fröcskölése) gondoskodik a test ápolásáról ilyen helyzetekben. Napégés tünetei esetén érdemes árnyékba menni, hogy túl sok ruhát vegyenek le, és gombokat oldjanak ki, hogy felszabaduljon túlzott hő. A gazdagon vérellátott területeken (hónaljakban) alkalmazott hideg borogatások, csuklók, ízületek, lábak, hát, has és fej) gyors testhűtést tesznek lehetővé. A hőmérséklet mérése segít eldönteni, hogy orvosi segítséget kell-e kérni - ha ha a hőmérséklet meghaladja a 39 ºC-ot, érdemes mentőt hívni. A sima sózott ayran pedig segíti a test hidratálását, támogatva a természetes folyamatokat, mint például izzadás, amely által a test lehűl.

A tünetek a hőguta tünetei hasonlóak a napszúráéhoz, ami gyakran zavart okoz. Hiányában időben történő intézkedések hiányában a hőguta légzésleálláshoz és halálhoz vezet.

Az első a hőguta elleni segítség magában foglalja az összes fent említett intézkedést, mint a napszúrás esetén. Eszméletvesztés és légzés- valamint szívmegállás esetén mesterséges lélegeztetést és indirekt szívmasszázst végez. Megfelelő orvosi segítséggel az eszméletlen eszméletlen állapotban 4-5 óra alatt visszanyerheti normális tónusát.

Igen a nyári napokat a strandon tölteni csodás. Omég jobb, ha mindenféle veszély ellen védve vagy. Kövess minket a blogon további hasznos információkért.  Közben kényeztesd magad egy új egy pár napszemüveg a Kylyan kollekcióból Kylyan. Itt találhatsz női és férfi napszemüvegeket. Csak engedd meg magadnak!